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學會復盤:將經驗轉換為能力
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人民日报夜读综合木萍知行笔记、L先生说等

        「為什麼聽過那麼多大道理,卻依然過不好這一生?」這個時代的困惑,答案或許藏在棋手的智慧裡——真正的高手從不執著於輸贏,而是專注於賽後一遍遍「復盤」。他們知道:人生從來不是靠「聽懂」道理前進,而是用「覆盤」將碎片淬煉成階梯。

        本文將解鎖「棋手思維」的底層邏輯:從記錄、反思到實踐的三階覆盤法,帶你看見「向自己學習」如何成為最高效的進化武器。準備好你的「人生棋譜」——我們要教的不是如何「下好一步棋」,而是如何讓每一步都成為改變命運的支點。

複盤是一種 向自己學習的方式

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有人在網上提問:“為什麼聽過了那麼多大道理,卻依然過不好這一生?”一個高贊回答說:“因為你沒有及時複盤。” 下完棋之後,棋手會重複多遍當時“走”棋的過程,並深入思考每一步的決策原因、後續策略以及是否有更好的“走法”。生活中,我們也可以通過對自己“做過的事”進行回顧和反思,對預期和結果的差距進行分析,提煉經驗教訓,從而指導未來的行動。這就是“複盤”。 學習有三種方式:向書本學習、向他人學習、向自己學習,而最深刻的學習方式就是向自己學習。“複盤”,就是一種向自己學習的方式。

從過去獲得力量 才能更好地面對未來

我們經常說:“只要每天努力一點點,就能收穫不一樣的自己。”今天,就來直觀地看一下,如果你每天都進行複盤,不斷改進,生活會發生多大變化? 假設你現在的水準是:1。如果每天進步1%,一年後的結果是:1.01365≈37.78;如果每天退步1%,一年後的結果是:0.99365≈0.025。 複盤的目的,不是讓自己覺得“我做了很多事情”,也不是讓自己發現“我做得還不夠好”,而是讓自己把過去的每一天、每一次行動、每一個任務,都變成自己的養分,把它們吸收,化為己用,讓自己再多邁出哪怕一步的距離。 一天過去了,其實就已經過去了。你再去糾結它是否充實、是否留有遺憾,其實沒有多大意義。關鍵的是:你能夠從中獲得什麼?從過去獲得力量,來幫助我們更好地面對未來 —— 這才是複盤的意義。 

學會這三步 掌握複盤方法

第一步是記錄。在學習或工作中,記錄以下4個問題:

我遇到了哪些問題? 

我產生了什麼想法? 

我採取了什麼行動?

我碰到了哪些“可能有用”的資訊?

第二步是反思。把記錄下來的碎片資訊整理後,思考以下4個問題:

這件事情對我的短期和長期目標有作用嗎?我是否要調整分配在這件事上的時間?

哪些環節可以優化?哪些環節可以省略?哪些環節要堅持?

哪些有價值的想法可以付諸行動?

在這個任務中,有沒有哪些東西是我可以提煉出來、總結成方法論,“遷移”到別的任務的?

第三步是實踐。把以上思考和方法付諸行動,努力執行到位。

有人說,一件事情可以經過三次創造,一次是在腦子裡構思,一次是真正做出來,一次就是複盤。複盤既是在重新理解過去,也是在醞釀未來。讓我們把複盤作為一種終身成長的學習方式,在複盤中實現反覆運算,成為更好的自己。

 
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